De benaming sportmasseur wekt de indruk dat het werkterrein van een sportmasseur beperkt is tot sportmensen. Niets is minder waar. Een sportmasseur houdt zich bezig met behandeling en verzorging van het bewegingsapparaat van sporters en niet-sporters. Door werk, stress of een verkeerde houding kunnen spieren overbelast raken. (Sport)massage kan verlichting geven voor iedereen die wel eens last heeft van vermoeide, verkrampte en dus vastzittende spieren, slaapstoornissen en stress. Denk daarbij aan bijvoorbeeld schouder- rug- en nekklachten, psychomotorische klachten, RSI en herstel na blessures.

Veel klachten in de sport-, thuis- en werksituatie ontstaan door verslapping of juist door een te grote spanning in de spiergroepen. De verslapte spiergroepen of spieren kunnen weer op spanning worden gebracht door rek- en strekoefeningen. Te stijve en vastzittende spieren kunnen weer losgemaakt worden.

Opeenhoping van afvalstoffen zorgen voor vermoeidheidsverschijnselen, pijn en verkramping in de spieren. Een sportmasseur werkt doeltreffend door gebruik te maken van verschillende massagetechnieken die de stofwisseling, de doorbloeding, in de spieren en weefsels verbeterd. Daardoor worden afvalstoffen sneller afgevoerd. Zo kunnen spieren en gewrichten weer soepel worden en herstellen ze sneller van inspanning.

Het is dus zaak om  belasting & belastbaarheid met elkaar in evenwicht te brengen. Wat voor sporters geldt, geldt natuurlijk ook voor verrichtingen in het dagelijks leven.

Welke effecten mag u verwachten:

• ontspanning
• vermindering pijn
• verbeterde doorbloedingstoestand van spierweefsel
• verbetering of herstel van spierweefsel, pezen en/of aanhechtingen na blessures of (langdurige) overbelasting
• verhoogde belastbaarheid bij sport en/of werk